Acolhimento e suporte para atravessar a dor da perda em situações de luto e separação.O luto não é vivenciado somente quando a morte nos leva um ser amado, mas também quando os vínculos são rompidos de outras formas, tais como: perda de relações empregatícias, separação de amantes, separações conjugais, entre outras perdas.
Os desafios existenciais , que se apresentam nas nossas vidas como emoções perturbadoras, transtornos - ansiedade, culpa, estresse, angústias etc- exigem atenção especial , mediante as conquistas das modernas ciências. Encontre sentido e direção para uma vida mais autêntica.
O caminho para se tornar quem você realmente é, sendo você mesmo de forma plena, e esse caminho é realizado através da busca pela integração de aspectos conscientes e inconscientes.
O termo depressão é frequentemente usado de forma imprecisa. É crucial diferenciar quadros depressivos de sentimentos comuns como tristeza e angústia. Na terapia, essa clareza é fundamental. A psicoterapia promove uma "catarse" que libera emoções negativas, permitindo a valorização pessoal e a melhora da autoestima, essenciais para superar a depressão.
A ansiedade é diferente do medo normal quando se torna excessiva ou duradoura, impactando a vida da pessoa. Além dos sintomas e diagnósticos, é crucial entender a "movimentação da alma", como Jung dizia. Embora a ansiedade envolva mudanças fisiológicas, ela não surge do nada; é um sintoma ou resultado de experiências internas.
O autoconhecimento é essencial hoje. Não podemos progredir sem entender quem somos, aceitando nossa realidade sem culpa e sem desânimo. Focar apenas no passado ou em expectativas futuras vazias não ajuda. O futuro exige novos ideais, mas o caminho se abre com o trabalho no presente, buscando nosso melhor. Essa ação é fundamental e enriquecedora.